大學是人生的重要階段，是一個人世界觀、人生觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期。處在這樣一個過渡期，大學生的心理素質(zhì)尚未成熟，心理矛盾及困惑也相對比較多，面對這些問題，我們應該怎么辦？
華南理工大學機械與汽車工程學院通過設立心晴工作室，積極開展院級心理健康教育和心理咨詢服務，將心理咨詢?nèi)谌雽W生宿舍，提高學生的心理素質(zhì)，同時也創(chuàng)新了基層學生思想政治教育的工作模式。
重培訓：提升工作室隊伍專業(yè)性
心晴工作室自2008年成立以來十分重視教師和學生骨干的專業(yè)性培訓，除了邀請心理學名師為師生開講座、作報告，普及心理學知識，進行業(yè)務培訓外，學院還定期開展面向班級心理委員的培訓與指導，對其進行心理健康教育基礎知識及危機初期識別能力的培訓，通過培訓，發(fā)揮學生骨干在開展朋輩輔導和對有心理問題的學生危機初期識別方面的積極作用。
學生干部心理培訓
在不斷的實踐探索過程中，心晴工作室運作的專業(yè)性大大增強，逐漸構(gòu)建了以1名專職心理輔導員總負責，8名學院輔導員各司其職，40余名班級心理委員為重要紐帶，20余名兼職輔導員及華南師范大學心理學專業(yè)研究生為兼職心理咨詢師，工作室各部門協(xié)同配合的組織架構(gòu)。同時，為了提升自身工作的專業(yè)性，工作室的老師積極利用業(yè)余時間學習心理學知識，學院多名輔導員老師先后考取了國家心理咨詢師證書。截止到目前，心晴工作室隊伍中有二級心理咨詢師3名，三級心理咨詢師4名，全球職業(yè)規(guī)劃師1名……師資隊伍的專業(yè)性得到了極大的提升。
重普及：增強學生心理健康意識
普及心理健康教育知識，讓學生對心理健康教育有所認識，增強他們的心理健康意識，是心理健康教育順利開展的基礎，也是獲得廣大師生積極配合的基礎。心晴工作室充分結(jié)合線上線下，開展了形式多樣的心理健康知識宣傳工作，對營造積極、健康的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境發(fā)揮了重要作用。
5·25心理文化節(jié)
為推進心理健康建設工作，機械與汽車工程學院在每年的5·25全國大學生心理健康日都會舉辦心理文化節(jié)系列活動。文化節(jié)期間會陸續(xù)開展心理測評、班級心理報評比、心理圖片展、心理游園會和心理晚會活動，旨在通過趣味的游戲、生動的圖片等向?qū)W生普及心理學知識，在學院營造積極健康的心理氛圍，讓每一位學生在活動的過程中構(gòu)建心靈家園，體味心靈盛宴。到目前為止，這一活動現(xiàn)已連續(xù)舉辦6屆，活動從組織策劃到執(zhí)行主要由心晴工作室負責，它已成為機汽學院的特色經(jīng)典文化活動。
同時，心晴工作室推出了自己的微信公眾號“機汽心資”，除了在舉辦活動期間會配合進行線上活動預熱宣傳外，他們還會定期在公眾號上推送心理學知識，普及心理健康常識，引導學生認識心理健康的重要性。此外，除了心理文化節(jié)，心晴工作室每年還會舉辦與大學生心理健康有關(guān)的各類活動，如心理健康教育手抄報設計大賽、宿舍那些事兒視頻展播大賽、“懂得愛，在親密關(guān)系中共同成長”心理講座……通過舉辦活動，開辦講座，吸引更多學生參與互動，培養(yǎng)心理健康意識。
來自工作室的邱敏同學表示，出現(xiàn)心理問題是很正常的現(xiàn)象，只是因為很多人沒有正確地去面對它，接納它，才會導致問題的加劇，心理健康知識的普及可以加深我們對自己的認識，引導我們正確認識心理問題。
重咨詢：發(fā)現(xiàn)問題及時干預
學習的壓力、交際的困難、情感的困惑、角色轉(zhuǎn)換與適應、就業(yè)競爭與危機……如此種種都容易影響到學生的心理健康。因此，要有一個可以讓浮躁的心靈歇息的驛站，通過及時咨詢進行有效引導和干預，科學地解決各種心理問題。
心理咨詢是工作室的一項常規(guī)工作，周一至周五都可以預約華南師范大學心理學研究生和本學院輔導員進行咨詢服務，同時，咨詢師每周有三天晚上會坐班329咨詢室，現(xiàn)場為學生答疑解惑，咨詢內(nèi)容包括學業(yè)、就業(yè)、情感、人際關(guān)系等。
心晴工作室十分重視班級心理委員的作用，將每一位心理委員納入工作室團隊，借助班級心理委員的力量，廣泛關(guān)注班級學生的心理動態(tài)，建立起快速高效的信息反饋系統(tǒng)。
北八329心理咨詢室
從工作室運作情況看，心理委員的作用不可替代，他們既要及時將預約信息匯總給329咨詢室，再由329咨詢室實行一對一精準咨詢服務。同時，對需要重點關(guān)注的學生，他們要及時上報給專兼職輔導員，再由專兼職輔導員主動找學生了解動態(tài)。對問題進一步加重的學生，轉(zhuǎn)交專業(yè)心理輔導員介入，并適時干預和轉(zhuǎn)介。通過以小見大的方式，心理委員串起心理工作這條主線。
心晴工作室的老師表示，工作室的宗旨就在于早教育、早發(fā)現(xiàn)、早預防、早干預。希望通過宣傳普及心理學知識，讓學生能夠正視心理問題，同時讓他們也知道心晴工作室的存在，在遇到困惑時會想到心晴工作室，知道求助心晴工作室，以便能夠及早發(fā)現(xiàn)心理問題，及時得到干預與治療。
由于在大學生心理健康教育和咨詢方面的積極作用，心晴工作室先后入選2013年度教育部高校輔導員工作精品項目、2015年廣東省高校學生事務管理精品項目；榮獲2014年廣東高校校園文化建設優(yōu)秀成果三等獎、2015廣東省高校學生工作優(yōu)秀團隊稱號、華南理工大學2016年“‘感動華園’大學生年度人物”特別獎等。
獲獎證書
“心理咨詢猶如給心靈除塵，將學生心里的灰塵輕輕揩拭掉，讓其重現(xiàn)陽光?！睓C械與汽車工程學院輔導員張雪蓮老師表示，心晴工作室要打造成學生的心靈驛站，為每個學生的健康快樂成長提供保障，讓每一個學生的心靈充滿陽光，樂觀積極地去面對未來生活。
《新視點》第23期團隊
文 字：鮑 恩
圖 片：受訪者提供
編 審：柯 寧 孫宏志
總策劃：王丹平
